おはようございます

今日から、６日間の夏休みです。ほんと・・・・、短いわ。

今回は、極力ゆっくりする予定。ひきこもりにならない程度に、

こもっていろいろ用事を片付けます。

楽しみにしているホームランドは、明日から観ます！

夏休みは、炭酸パックして、お手入れがんばります。

韓ドラ見てたら、女優さんの肌がきれいなので、がんばらないと！っていう気になる。

３５歳でこの肌は（かけてるお金が違うとおもうけど）すごいなー。

お肌、つるつるにする！

鼻に黒ずみじゃなくて、昔（若いとき）黒ずみのケアしたあとのうすいシミがあり、これを消したいので、ホワイトショット塗っています。

【色素沈着について】

あと、使い方間違ってるかもしれないけど、足にできたかき跡で目立つのがありこれを薄くしたいので、これにも塗っています。これは、ちょっと薄くなってきたので、効果あるんかなーと思って続けています。

４、５年前から突発的なアレルギー（アトピー）を定期的に発症して、手足がかゆくなり、かき跡・色素沈着ができるので、これを消すのにいろいろ試しています。

はじめて発症した時はひどくて、傷もいっぱいできてかなり落ち込んだけど、当時のものはあまり気にならないぐらいまでになりました。
もし、色素沈着にお悩みの方いたら、根気よくケア続けるしかないです。

あと、焼かないことも大事！日焼け止めは年中塗って、代謝を上げるのも大事ってきいたので、お風呂には汗いっぱいでる入浴剤（バスソルト）いれて入ります。あとは、値がはるけど、美白専門の美容液を塗る！皮膚科で、薬をもらうのもいいと思います。

哀しいかな、色素沈着が薄くなってきたと思ったら、次のアトピー発症したりするんですけど。なるべく、疲れをためないことが発症しない秘訣なんかな（私の場合）

白く（美しく）なる力があるらしい。