カラダも喜ぶ旬もの(*^^*)♬今から格闘します(*^^*)アク抜きから手を加えてあげた方が 本来の栄養もしっかり摂れるし 何より風味が違う旬の物を食べて 暖かい中を散歩してカラダも喜ぶダイエット更にしぼりたい方ラインを作って行きたい方むくみやぽってりで悩んでる方はアペリティフまでご相談にいらして下さいねキレイになりたい女性の味方アペリティフ Kozueaperitif1978@icloud.com