浜焼市場で父の日

しらすが有名みたいだが、今日は風の影響で
漁に出なかったということで生しらすはおあずけ

残念・・・



〆はやっぱりカボチャプリン！

紫陽花

朝の散歩中に紫陽花を見つけたので思わず撮ってしまった！！

朝活を始める

雑誌やテレビで見かける様になった朝活を始めます！！


要は”朝、少し早く起きてやりたい事をやる”だけなのだけれど・・・

仕事終わってから
V
家に帰ってから
V
夕飯の後で
V
風呂に入ってから
V
今日はもう遅いから明日にしよう・・・


この黄金律からなかなか抜け出せないでいるので、
習慣を変える事にした

日 経ビジネス Associe (アソシエ) 2009年 4/21号 [雑誌]/著者不明

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リバウンドも有るようなので注意が必要だけれど・・・

「朝活リバウンド」の急襲にご用心!!
■今や、早起きは働く人の常 識！？　近年、早起きして朝の活動に励む「朝活」が、働く男女を中心にブームに..........≪続きを読む≫

[ア メーバニュース]