こんばんは

また、お久しぶりな感じです

先週末は夏至でしたが、

いかがお過ごしでしょうか

前から、

太陽のエネルギーが強いこの時期に

梅雨があるのがオモシロイって密かに思ってました

まぁ雲の上は晴れてますが


そして、先日が新月でしたし、

今まで薄々気付き始めていたことが

隠すことができないほどに

ハッキリしてきたかもしれませんね

良くも悪くも・・・


やりたいことが見えてきたり、

好きなことを確認出来たりするかもしれません


そんな時は、言われなくても行動してしまいますね


でも、逆に

苦しみや辛さがますます色濃く現れるかもしれません


それもいつものように

その感情を眺めて

あ~そう感じてるんだね

って気付いて受け容れていきましょう

この作業が結果的に手放すことになるんです

(本来の自分が経験として受け取って完了する)


思考があまりに騒がしい時は、

ただ自分に愛してることを伝えてみてください


小さいわたしがどんな酷いことをしても、

どんなに最低最悪だと感じていても

どんな状態でも

いつも、大きいわたしは

無条件に愛してるんです


少し次元を下げて

周囲のガイドやヘルパー、天使たち

妖精や精霊たちの見えない存在たちも

いつも一緒にいてくれて

愛してくれてるし


それを感じながら

自分に

愛してるって

伝えて続けてください


頭の中の無駄な思考に変えて

小さいわたしが当たり前に認めるまで

愛してる~ラブラブ

でいっぱいにして


それをまた静寂の中で感じてみてください


私からも愛おくってます




今日もありがとうございます。


愛と感謝を込めて☆彡





こんばんは

先日の続きですひらめき電球

私たちは、ほとんど捉え方によって自分の世界を創っています


例えば、

日々の出来事に対して

不満をもち(思い込みから)

それが原因となって、また不満な出来事が起きる



引き寄せの法則で言われてました。

思考は現実になるって


だから、それまで仕事や人間関係の愚痴を

ストレス解消!的に

友だちに聞いてもらっていたのに

同じことを引き寄せたくないから

今度は、

不満なんてない振り(自分に対して)をしたり

不満をもってしまった自分を責めるようになって

不満に対してや

その不満を持つ自分を否定することになります。


否定された不満感や

それを持つ自分のことは

感じることなく

ないものとして隠されます。

大きな私は、すべてを解りたいし感じてみたいのに

小さな私はその逆を選択してしまったので

両者にギャップが生まれます。


大きな私が

解りたいことは

小さな私が感じきることで、


完結して手放せる(大きな私に戻っていく)わけです。

これに気付かないと

大きな私は繰り返し

シナリオ通りに出来事を起こしてくれます。

だから、

どんな出来事に対する

どんな感情も

どんな思いも


全~部受け容れ

すべてにいいんだよ~って

抱きしめてください。


あまりに辛かったら

出来る範囲でもいい

いつからでもいいから


自分から湧いてくる思いは

どんな嫌な引っ掛かりも

すべてそのままを感じて

イヤだ~とか

ダメだ~とか感じるのは

小さい私だけで

大きい私には良し悪しはないし、

どっちも同価値なんですから



今日もありがとうございます。


愛と感謝を込めて☆彡


こんばんは

今日は、梅雨の晴れ間で洗濯日和でしたね

みなさんどんな週末をお過ごしでしょうかはてなマーク



本来の大きな私(大いなる存在)に気付くと

小さい私(肉体意識)がここに何をしにきたのか

解ります

それは、すべてのプロセスを体験して感じること、

つまり生きること自体が目的だと思います


常に今ココを感じ続けることです

でも、

大きな私を思い出せないと

無意識に過去の記憶や未来の不安や心配に占領されて

今ココなんてどこにもないかもしれません


だって

目の前に望まない現実が起きていたら

過去の望まない記憶に繋がってしまうし

その延長線上の現在が
同様に未来に繋がってしまうと思い込んでいるから


目の前の現実は、

何度もお話するように

自分の思いのあらわれで最終結果なだけ


本当の大きい私(大いなる存在)を忘れて、

小さい私(肉体意識)は


内側で分離して

色んな思いをバラバラに分けて存在させていて

あ~またこんな目にあうなんて最悪だ~

とか

いつも何かに大騒ぎしてます

そんな風に体験するのもありですが、

本来の大きい私に

謙虚に気付いて

自分の内側の調和を意識してみましょう


もう無意識に感情に振り回されずに


違和感を感じた時に

その感情をまず無条件に受け容れることです


それが不快な感情であっても


そして、なぜ不快なのか?

どんな感じがする?


その感じは信頼できるの?


まだ必要な感じなの?


って・・・


もう不要だったら、手放してみて


日常の中で一つ一つ向き合って音譜



自分の捉え方に注目していくことで

自分の在り方が見えてきます


無意識のいつものパターンから

意識的に気付いてみましょ


今日もありがとうございます。


愛と感謝を込めて☆彡