みなさん、お寒いですが

新年迎え、体調管理もばっちりでしょうか??




常夏が大好きなappyですー^^




なんてったって昨日

少々無理しました。。。

パソコンに向かいすぎてしまって

肩こりから、頭痛になり・・・





頭痛薬飲み忘れ

気持ち悪くなり~

TSUTAYAさんの駐車場お借りして

⑧時半から⑪時半まで

車内で横になっていました・・・



ヤバイ私。。。って感じでしょ。。。


TSUTAYAさんには

お世話になっております・・・涙




そんなわけで

appyの右サイドボタンにある

ありここさんに

後日、マッサージ行くことにします。。。



アロマテラピーオイルマッサージ

リフレクソロジー

タイ古式マッサージ


全種3ケ月間で

早速予約しました。。。



ありここさんは

心身共にリフレッシュしてくださる

魔女様ですっハート



でも、先生ったら

超~キャシャなんですよっ。。




あー楽しみ!!

みなさんも1月

意外と休みぼけしてたりしますから

ちゃんとリフレッシュをして

心身共に

健康でいられるよう

心がけてみましょうね☆



男性も女性も

心・身体、美しく

輝けますよう

1年、appyが心からの

お祈りを申し上げますマイメロ



大好きな皆さん

本年もどうぞ

宜しくお願い致しますっジジ