女性のためのヨガ Mother Earth です。
こんにちは！いつも、ブログを読んでいただきありがとうございます。
大好評につき第3弾！
お灸アロタイ®
9月17日（土） 10時～
6月初めてのお灸アロタイ®を青葉台 Mother Earthにて開催しました。
私も生徒として参加したのですが、それはもう心地の良い時間で・・・・
その時の自分にあったアロマを調合してもらい、それを使いながらセルフマッサージをしたり、マッサージをしてもらったり、お灸をしたり。
自分のカラダだけでなく、魂と向き合うような時間でした。
自分自身と向き合いたい、リラックスしたいとう方にとってもおススメです。
※お子様連れでご参加いただけます
※妊婦さんもご参加いただけます
お灸アロタイ®
アロタイ®で心・体・魂を整え
お灸で ほっと 安心感の中
体の芯からポカポカになりませんか？
《お灸のご紹介》
お灸講座ではセルフケアの方法をお伝えします。
どこにお灸を置いたらいいか、実際にお灸をすえながらお勉強していきます。
じわっと熱くなる優しいお灸ですので、安心してご参加くださいね。
お一人お一人の体調に合わせてツボをお伝えします。
昔から 家庭で 家族の健康を保つため手軽に行われてきたお灸。
病の手前「未病」の手当てから慢性疾患、急性疾患にも用いられ
婦人科の調子を整える効果も高いです。
お灸を簡単にセルフケアできるようにしましょう。
お灸の講師は鍼灸師「栗田 慧」さんです。
http://s.ameblo.jp/kuritakei0226/
《AROTAI®のご紹介》
アロマの香りとアロマとタイ古式マッサージを融合したコミュニケーションストレッチです。
アロマを使ったセルフケアをお考えの方にもオススメです。
今自分が必要とってしている香りを潜在意識から自分を知り、感じてみましょう。
感じることで変わること。
体感すること。
触れること。
香りとともにストレッチで心地良く癒されましょう。
☆AROTAI®効果☆
▪️筋力の柔軟性
▪️筋力アップ
▪️呼吸による自律神経調
▪️若返り効果
☆自分を自分でトリートメント
アロタイの講師は考案者「市川千里」さんです。
http://s.ameblo.jp/aroma-senri/
☆日時・開催場所・参加費用など☆
※お子様連れの方へは、別室で保育をお付けすることも可能です。ご相談ください。
