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ヨガ&マッサージ 極上プライベートコース
～Relaxing Mind & Body～
ヨガとマッサージを組み合わせた、
プライベートセッションです。
※お子様連れでもご参加いただけます。
セッションを受けてくださった方からのご感想の一部です。
ココロもカラダも軽くなりました。
ヨガで体が緩み、敏感になった状態で受けるマッサージは今までにない脱力感とリラックスでした。
後半は赤ちゃんがお母さんの胎内でゆらりゆらりと過ごすような優しさと温かさと、
そして安堵感に包まれながらうとうとし、寛いでいました。
体の表面といういより、もっと深いところを触れてもらって、
マッサージされているような不思議な心地よい感覚でした。
自分を愛する大切さを実感しました。
カラダに着目していうようで、効果を感じるのはココロのほうがはっきり変化を感じました。
窓から木々を見てのヨガはとっても気持ち良いです。
などなど素敵なご意見をいただきました。
ありがとうございます。
ヨガ＆マッサージ極上プライベートコース
～Relaxing Mind & Body～
カラダを緩め、整えていく効果がとっても高い子宮美人ヨガ。
ヨガでカラダが整ってくると、しだいに呼吸も整い、
日常の気が付かない緊張感やとらわれから解放されていきます。
その後に行っていくマッサージで、更にカラダは緩み、
ココロも整い、あたたかさで満たされていき、
今までにない深いリラクゼーションを感じていただけることでしょう。
終わった後は、カラダが軽くなるだけでなく、
ココロもすっきり、温かくなり、より自分らしく幸せに包まれます。
自分のカラダとココロを大切にすることは、自分を愛で満たすこと。
普段頑張っている、あなた自身を愛で満たすことで、
心身共にあなたらしさがより輝くだけでなく、
自分の周りの人たちへ、より深い愛を感じることでしょう。
そんな大切な時間を普段、育児・家事・仕事・介護などを頑張っている
ご自身にプレゼントしてほしい、
そんな想いで、特別にご用意したスペシャルなセッションです。
できるだけり深くリラックスしていただきたいので、
グループセッションを受けたことがある方、
友人・知人を優先とさせていただきます。
※初めての方でもお申込みいただけますが、
より深くリラックスいただくために、
まずは一度グループセッションにお越しいただくことをお勧めします。
カウンセリング（15～30分）
ヨガ（50～60分）→ 子宮美人ヨガ・腸セラピーヨガ・リストラティブヨガの要素を組み合わせた、 リラックス系のカラダを緩めるヨガを行っていきます。
ココロもカラダもゆるめていきます。
マッサージ（50分）→ 腸マッサージに加え、脚、腕、デコルテや肩周りなど、その方に合わせてマッサージをさせていただきます。
※全体の時間は約2時間になりますが、赤ちゃん・お子様連れの方の場合は途中寝かしつけをされたり、おっぱいやおむつを替えたりいただくなどを考慮し、最大3時間程まで延長可能です。
