妊婦の作業療法

今日も、助産院へ行ってきました

助産師さんに言われた通り、徒歩で。約30分で意外に近かった往復1時間

今日は、

「作業療法」

ということで、赤ちゃんが下がってくるように腹帯を巻いてもらい、床磨きと草取り

場所は、ケアハウスと呼ばれ、母親学級などをやる、助産師さんの自宅。

以前に、吉村正先生の本 で自然なお産をするためには、昔の女性が日々やっていたような作業をして体作りをすることが大切ということで、薪割りや壁をスクワットしながらふいたりしているというのを読んでいたんで、驚きはなく受け入れられました。

むしろ、こんなことまで指導し、そういう場を作ってくれる産院がこんな近くにあったんだという驚きと感激

明日が予定日の方と、助産師のたまごちゃんたちと作業療法に向かいました

おしゃべりしながらだから、作業もさほど辛く感じないし、時間が過ぎるのが早く感じました股関節を思い切り開いてしゃがみ床磨き、スクワットでドア磨き、最後に草取り。今日は、暑かったから汗かきながら気持ち良かった！

助産師たまごちゃんたちが、病院と助産院の違いを、実習に入ってみた感想として教えてくれました。もう、何もかもが違いすぎますね。若い彼女たちも、絶対に助産院で産みたいと言ってました。

この辺りは、また後日詳しく

お昼くらいには、助産院へ戻りランチ

助産師さんやたまごちゃんたちと、おしゃべりしながら美味しいランチをいただきました

今日は、たまたま入院している方がいなかったため、調理師さんはお休み。前日に作っておいて下さったもの。

お味噌汁

発酵玄米ごはん

サラダ

おかず

いやいや、これがとっても美味しい

帰りは遠回りして、歩いて帰り、その後用事を済ませたり…

いや、夕方にはヘトヘトでお昼寝しちゃいました

赤ちゃんを下げるために、鍼灸に行くようにアドバイスをいただいたので、早速明日行ってみます