おはようございます



夫婦二人暮らし

見直し整える

シンプルな暮らしをしています



暑さ寒さも彼岸まで

暑さは続いていますが

ピークは過ぎたように感じます

朝晩、空気の入れ替えをし循環をしています




さて、ここ数年の喉ケア



夏の疲れが喉にきたように感じ服用

予防薬とし常備しています

水なし、シュガーレス、眠くならず

直接作用してくれるのが気に入っています



そして、旬の果物



甘く熟した果物

朝食やおやつにいただきます

地産地消は珍しく思わず購入

今が旬の果物をたくさん食べたいと思います




最後にキッチンリセット



休日はキッチン周りの掃除

油はねをフローリングシートで拭き

フィルター替え

時間が取れる週末に手入れをしています




さぁ、月末週を迎え

いつも通りに仕事に集中です

家事は協力しながら

できる範囲で進めて行きます

天気の急変、季節の変わり目で

体調が崩れやすいですので

どうぞご自愛ください

最後まで読んでいただきありがとうございます♪