おはようございます
夫婦二人暮らし
見直し整える
シンプルな暮らしをしています
いつも通りの朝
骨盤周りをほぐして白湯を飲み
お湯を沸かし部屋を暖めながら朝ごはん作り
ゆっくりと季節が進んでいます
さて、ここ数年愛用してるクリーム
ニベア
肌に馴染む伸びが良いクリーム
無香料なのも気に入っています
肌トラブルの悩みはつきませんが
保湿により少しずつ改善しています
そして、作り置き
⚪︎チキンカレー
⚪︎ミニトマト
⚪︎しらす
⚪︎小ネギ
⚪︎玉ねぎ、ベーコン炒め
⚪︎胡瓜の酢漬け
玉ねぎをじっくり炒めたチキンカレー
付け合わせは胡瓜の酢漬けでさっぱりと
簡単に調理できるので作り置きの定番です
最後にお茶
果実が入った
香り良くさっぱりと飲めるハーブティー
ノンカフェインなのも気に入っています
落ち着きたい時、切り替えたい時
お茶を飲んで一息つきます
さぁ、今週から天気が崩れる予報
また、季節の変わり目に入ります
身体を休めマイペースに仕事、家事を進めます
最後まで読んでいただきありがとうございます♪