おはようございます
夫婦二人暮らし
見直し整える
シンプルな暮らしをしています
いつも通りの週末
朝から気温が高く
日中は汗ばむような陽気です
花粉による体調不良に気をつけ
過ごしたいですね
さて、喉ケア
昔から喉や鼻から風邪をひく傾向
違和感を感じたら
こちらのアイテムで予防をしています
水なし、眠くならない処方が気に入っています
そして、常備菜
⚪︎葉物
⚪︎ミニトマト
⚪︎鰹の漬け
⚪︎切り昆布とさつま揚げの煮物
⚪︎茄子とピーマンの味噌炒め
酒、味醂を火にかけ
アルコールを飛ばし醤油を入れ冷ます
酢が苦手な夫用に漬け仕様で作ります
酢を足せば土佐酢のような
味わいにもなるのでおすすめです
最後に購入品
飲料、寒天ゼリーを作る用に購入
果物の美味しさが詰まった
ストレートジュースが気に入っています
さぁ、今週は気温が下がる予報
季節の変わり目に入ります
寒暖差による体調不良に気をつけ
温め過ごしたいですね
最後まで読んでいただきありがとうございます♪