基本なまけものの私なので、朝は苦手です。
休日とか何もなければ普通に1時まで寝てる（笑）
平日も朝は戦争です。1分1秒争ってます（笑）
優雅な朝を過ごせるようになりたいけど、実際はなかなか難しいわけで…
しかもこれから冬でさらにつらいわけで…
早く起きようと思って目覚まし早めにかけても、結局1時間くらいスヌーズと格闘はめになってる。
ってことでなんとか早起きできるよう工夫しなくては！
なぜなら私の気合いには頼れないからです。
(ソース: 長年の経験より)
何が良いか友達やネットでリサーチしたところ、
1. 目覚ましを部屋の反対側に置く
2. 冬は起きる30分くらい前に暖房をつける
(タイマーでね)
3. 目が覚めた瞬間布団を蹴り上げる
4. できれば朝日が当たる部屋で寝る
5. もちろん夜更かししない
こんな感じが私ができるベストと思われる！
朝型人間になって有意義に時間を使えるようになりたいです。