・材料(6人分)
鶏胸肉(皮なし)          300g  
 ※豚肉でも代用可
 (塩、片栗粉 各小さじ1)
絹ごし豆腐            200g
茹でたけのこ           200g
きくらげ(乾燥)          20g
しいたけ             6個
卵                2個
白ねぎ              1本
生姜のみじん切り         大さじ1
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