ゆっくり進もう！

筋肉痛も大分治まり、倦怠感も酷くはなかったので
今日は『のんびり、ゆっくり』と仕事をしました。

今週は水曜日が最悪の状態でしたが、徐々に気分が上向きになっているかな？

今日の仕事をこなせば、

『やっと休みだ！』

と言い聞かせたら、自然に身体が動きました！

明日はまた、早起きして

ホンダディーラーに遊びに行って来ます(^_-)

少し回復！

今日も朝から身体の痛みと倦怠感、眠気に襲われましたが
出勤前ギリギリまで寝て、どうにか出勤できました。

しかし仕事は暇だった事もあり、とても時間が長く感じました！

でも、出勤できた事を進歩だと思うようにして

徐々に前進！！

して行けたらいいです。

まだまだ先は長いです．．．┌(´_｀)┐

ダウン！！

今日は朝から身体がダルイし、痛いし、動けない状態《(´◇｀)》

とうとう今日は有休にしてしまいました。

一日中寝て、身体を休めたら少しはよくなった様な気がします。

自分ではセーブしているつもりでも身体自体はそうでなかったようです。

うつ病と体力の回復には思っているより時間がかかりそうです(T T)

明日は症状の改善が見られますように・・・お願い！！m(-λ-)m