浅川のポプラの横に子猫がいました！
何匹いるかわかりますか？
くろちゃんが2匹と、サバちゃんが1匹です
かわいい…
ここは車が多いので心配です！
ネコ好きな方いらっしゃったら見にいってあげてくださいね(´・ｪ・｀)
うちはもう白、黒、サバの3匹いるので飼えないのです
おはようございます。
またレコーディングダイエットを
再開したまふころです。
なにせ食欲の秋なんで…
(スポーツもせいよ！(笑)
ここ何ヶ月かほんとに外食が多いです。
ブログにもご飯ネタが多いのでおわかりかと…。
外食もきちんと選べば悪くはないのですが、
外ご飯はやっぱり塩分が多くて、
翌日むくみますね。
野菜も国産かとかは❓だし。
塩分過多になると、
体内の塩分調整をしようとカラダが水分を溜め込もうとします。
溜め込み→冷える→むくむ＆脂肪がつく
の負のスパイラル
そういった意味でやっぱり日々は
手作りご飯を食べて、
たまにの美味しい手の込んだ外食が理想ですよねー。
同じ日に食べたぶっかけうどんと焼肉…。
あかーーーーーん！！！(笑)
こんばんは、まふころです。
今日もいろいろとお仕事いたしました、
いつも仲良しなおふたり様、
ご来店ありがとうございました★
無邪気キャラマイちゃんもよろしくお願いします(笑)
お仕事おわりでにもさんと産業医大の学祭に顔を出したのですが、
夕方だったのでどこも店仕舞いな雰囲気…。
そんな時は院内のカフェへ～、
タリーズ間違いない(笑)
キノコのホットドッグ、
タイプな味でした
けどセットで750円てちょっとしたランチも食べられるなぁ…とそろばん弾く妙齢なのでした(｡ゝ∀・)
