長くて、盛り沢山で充実の１日だったな～
まずはビーチ練習＠平塚
早退しなきゃいけなかったので短時間集中。
自分の中での課題に対して徹底してプレーできたし、ＭＴＧもいい話ができたので良かったです
トレーナーのセミナー＠広尾
今回は膝関節がテーマ
内視鏡手術で実際に関節内部に入っていくカメラの映像（医師が見るのと同じ映像）を見たんですが、
驚きの連続でした。
半月板や靭帯の正常な状態から、損傷した状態、実際に半月板を切除する様子に超集中
私自身、ラグビー選手時代に膝の靭帯を断裂してるので、「あ～私の膝ってこ～なってたんだ～」なんて
思いながら食い入る様に見てました
友達の家へ＠地元
おっしゃれ～な友達の家でオーガニックディナー
並んでる大小のビンは自家製のお酒
イチゴ、さくらんぼ、金柑、青リンゴ、レモン、ジャスミン、桜、しそ、セロリ等々・・・
これでもまだまだほんの一部
一番飲み頃だったイチゴがお気に入りだったかな～
美味しいご飯と、美味しいお酒でめっちゃ楽しくてまったりした時間でした
盛り沢山で忙しかったけど、最後はまったりできたいい１日でした