昨日が台風で、今日が、竜巻で、恐ろしくても、明日の空が澄み渡る青い空だから、大丈夫
最近 なかなか口に出して言えない事が沢山で。大切にしたいモノを護るには、必要なんだけど ちょっと 気持がまけまけです。
毎日続けている習慣ある?
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これはね、腹筋。
一昨年から、ケツ筋 の 体操も
してます。
でも、いいからかーん だから、
腹筋 殆ど 割れてましぇん。