5月3日無料オンライン講座のご案内

5月3日（火）10時から

食事をもっとおいしくする！

　　今まで感じたことのないことに気づく

 　　　　　　　　　　マインドフルネス講座

を開催します。

「食べることだけに注意を向けるとどう変わるか」

エクササイズでマインドフルネスを体験してみませんか？

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