こんにちは!
働くママの応援隊!
現役ナースでコミュニケーション講師の大場まさみです。
ブログにご訪問ありがとうございます。
6月になりました。
もう2019年も半分きたのかと思うと、
半年後の自分を楽しみにできるマインドで過ごしたいと思いました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
やりたいこと考えるだけでもワクワクしちゃう!
条件のない「大丈夫」の力
かなり久しぶりのアメブロ更新。
FBでは呟いていたんだけどね〜〜。
今、本当に忙しい
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ステーションの管理者としての仕事が今山積み。
そんな中、母の具合も悪く毎週仙台日帰りしています
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(バランス的にはプランベートも仕事も同じくらい忙しいのかも
)
体力が尽きそうな毎日。
そんな時、ふと【悪魔の囁き】が聞こえる時があります😭
こんなに仕事を残してくれた
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png)
はぁー、もう疲れたぁーー。
なんでこんな事やってないのよ!勉強しないで何していたの??
もうやだーー。
(あ、ココロの声です
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
)
気がつけば、ため息
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
でも、ある時思ったんです。
仕事って頑張らなくていいのに
頑張ってしまうのはなんでだろうな?
色んな理由が、ある中わたしには
仲間がいるんです!
信頼できる仲間。
逃げてもおかしくない状況の中踏ん張れるのは
信頼で繋がっている仲間の存在。
共に踏ん張って自分たちの課題に取り組んでいる仲間の存在なんですよね。
その仲間が言ってくれたんです。
「なんか、大丈夫な気がする
」
根拠なくそう言ってくれる言葉の強さ
きっと彼女たちも大変なはずなのに
でも今の大変さに注目しない、
自分達の目指している場所を指してくれる言葉でした。
この根拠のない【大丈夫な気がする】が
前に進む原動力となったんです。
勇気づけキッズからは、、
大切な子供達にも仕事で遅くなったり
家でも調べ物や勉強をしていることが多くなって迷惑かけてごめんね・・と思っていました。
寂しい思いをさせないようにと
頑張っていました。
そしたら、なんでか最近
洗い物をしたり
洗濯を畳んだり
掃除機かけたり
マッサージしてくれたり
普段より台所キレイ(笑笑)
「ママ。今やっていることは全てママの力になることだよ」
「ママの将来に今やっていることは全部役に立つことだよ」
「ママ頑張っているね!すごいと思うよ」
「ママ大好き」
これ、本当に力になる
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
頑張ってもダメかもしれないと思うくらい山積みの課題
数字という現実
そんな中、
結果でもない、
行動でもない
ただ私自身を認めてくれる言葉
これが、本当の勇気づけだ!!
勇気づけトレーナーになり、毎日コツコツと取り組んできた勇気づけが子供にも浸透している事も嬉しかったです!
体感!受験への勇気づけ
私がね、今直面している仕事の課題は
逃げ出してもいい、
私が絶対やらなくてはいけない事ではなくて
でも、やりたい事でもない(笑笑)
じゃあなんでやっているの??
と問いかけると
「この先に進むには乗り越えることが必要だから」
1番ピンとくるのはこの答えかな?
これ、受験勉強に似てるーー!!
受験勉強中に数字が出てきて、
山積みの課題で
膨大過ぎてもう諦めたくなったとき
受験勉強だけに絞らず
プランベートにも時間使っていて
忙しくしていたら
ママは何て声かけたら勇気づけできる??
「夢のために今頑張るんでしょ?」
「合格したらやればいいんじゃない?」
「仕方がないよ!みんなやってることなんだから!」
「自分で決めたんだから頑張りなさい。応援しているよ」
「大変なら辞めてもいいよ」
全部今の私にはキツイ言葉だなー。
それより、
「大丈夫だよ!なんか平気な気がする!」
「今の力が作る未来が楽しみだね!」
「全ては幸せにしか繋がってないんだよ」
「挑戦しているのを見ていると、力をもらえるよ。ありがとう」
その上で何かしら自分自身の課題に取り組んでいる姿を見せてもらえたら、
もうそれだけで仲間意識だよね!
ママも子供の受験に合わせて
課題にチャレンジするのも
いいかもなー。
(おっと、これ以上忙しくなっては困るわ
)
最後にとっておきの勇気づけを
お教えします!!
ユーモア!!![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
笑えるなら大丈夫!
笑えること見つけて、
思いっきり泣いてもいいから
その後笑えること思い出して
笑おう。
私はね、次女のとっておきの小ネタがあるんです!
【シリーズ勇気づけ〜エステシャン編〜】
顔の大きいお客様への勇気づけ。
「お客様、、」
「面積が大きいとやりやすいです!ありがとう!」
おいっ!!(笑)
アドラー心理学をベースに今まで学んできたことを忘れないように毎週テーマを決めてお稽古発信しています。学びを日常に継続したい方のご登録お待ちしています
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