こんばんは😃🌃
勇気づけで毎日をhappyに。
あおぞらのキモチこと大場真美です🎵
今日バッティングセンターに行きました⚾
明日、息子は大事な試合があり
息子の希望で連れてきたのですが、
思い描いていたバッティングが出来ないみたいで、とっってもイライラ⚡⚡している
ふて腐れて、
⚾を打たなかったり(バッティングセンター何しにきてんねん！)
ひたすら打球の速いところでやりたがったり(遅いから打てないんだ～💢💢と言い訳)
連れてきた疲れが倍になるような態度⤵
ここで私が気になるのは
息子の態度を見ていると私がモヤモヤするって事です。
何がモヤモヤさせるんだろう。
私は何を息子に期待しているんだろう。
ここで、はっ(゜ロ゜;と気づきました。
ベーシック講座で、岩井先生から聞いて
ストンと落ちた言葉。
ニーズなきところにサプライなし❕
今回のニーズは何だったんだろう？
ニーズは
「バッティングセンターに連れていって欲しい」
私はそれに同意し連れてきた
それで成立したはずのサプライ。
なのに私は【期待】しているんです。
🍀こんなに忙しい時間にバッティングセンターに連れてきたんだから、ちゃんと練習してほしい
🍀試合前、打てないのをグズグズ何かのせいにしないで欲しい。お金もかけて練習しているんだからきちんと打って欲しい❗
🍀自分のイライラをぶつけないで欲しい。私が悪い訳じゃないし、どうにも出来ないことを私にイライラ💢伝えてどうするんだろう？
全部私の中にある【期待】
試合前ストイックに練習に励んで勝ちを望む姿が見たい！
そんな【期待】
その【期待】は息子のニーズではなかった。
残念ですが、私の重すぎる愛(サプライ)に
息子からモヤモヤのギフトだったんです。
そこで、
きちんと私は私ネガティブなキモチと
向き合うことにしました。
バッティングセンターで
セレフカウンセリング💕
息子へのニーズなき【期待】を手放すために
どこからこの【期待】が来るのか向き合って
いたんです。
そしたらね、
思わぬ副産物。
私の目線が自分に向いて、自分と向き合う
覚悟をしたら
グズグズ、機械のせい、施設のせい、
にしてバッティングセンターにきて
見逃し、ふて腐れてばかりいた息子が
何度も何度もチャレンジして
最後に私に「見てて欲しい」と
ニーズを求め、
そして帰りの車では「結果が出なければレギュラーから下ろされる。僕は一生懸命やっているのに。やっているのに、やっているのに。」と
思い通りに出来ない素直な悔しいキモチ
レギュラーから外されるかも知れない不安なキモチ
一生懸命やっているのにわかってもらえるか心配なキモチ
を口にしてくれました。
こうなったら私の得意な
勇気づけ
まずは共感。
でも、ニーズはどうにかしてほしいってことじゃないから、
【聴く】のみ❗
少し私の考えも言いながら
全体的には息子が一生懸命やっているのは
ちゃんとわかっているよ！
拗ねているときには一生懸命やっているとは思いませんでしたが😝
今、練習していることはすぐに上手になることじゃないかもしれないけど、でももっと上手くなりたい、どうすれば今より上手になるんだろう？って考えるのは確実に少しずつ上手になっていくよ❗イチローと同じだー💕
と勇気づけましたが、
半分自分に言った言葉。
「勇気づけ」今、使っていて
すぐに上手にはなれないけど、
なりたい自分がいて、もっと上手に使いたくて練習していてば絶対上手になれる！
今回のモヤモヤからのギフトも、
自分を向き合うと子どもも自分のキモチを
出してくること、
子どもへの、勇気づけが、
実は自分への、勇気づけになっていること
これは潜在意識だなぁ。
アドラーを使って俯瞰して自分と子どもの関係を見なおし
潜在意識を使って、自分と向き合い
またアドラーの勇気づけで
子どもと自分を勇気づける
こんな感じで12/10のお茶会も進めますよ。
魔法の質問カードも使います🎵
開催場所が変更になりました。
金沢文庫周辺での開催となります。
よろしくお願い致します。
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