知識って大事！！だと考えて自分でニキビやニキビ跡の原因を調べてみました。
まず【ニキビ】これはホルモンバランスが乱れることや食生活、または外部からの刺激やストレスが主な原因と言われているみたいです。
そうしたことから肌が過剰に脂っぽくなったりして、肌に老廃物が溜まってポツンとニキビができてしまう。
ホルモンバランスの乱れっていうのはどうして起こるのかと調べると、女の人は月経のサイクルが大きく関係しているようです。
そうえいえば私は生理前になるとニキビとか吹き出物が増え始める気がします！
次【ニキビ跡】これはもう原因を探る！！というよりニキビをきちんと治せなかったからでしょう。肌質とか人それぞれなところもあると思いますが、だいたいは不要に触ったりせず、たとえニキビができてしまっても諦めずに肌を清潔に保つことが大事なのだろうと考えます。あと絶対に潰したりしてはいけないですよね！
では次はできてしまったニキビ跡を綺麗に治すにはどうすればいいのかを探っていこうと思います！！