その通りに動くことが出来ないというのは
メンタルにダメージ来るなぁ、と
思ったことのある方も
そうでない方も、こんにちは！
『青空アロマテラピー！』の 井上ミウ です。
結局、ずーっと何かを稽古している人生みたいなんです。
1日稽古しないと取り戻すのに2日かかるのは本当で
身体表現をやっていた頃は
本当に毎日お稽古ばっかりしてました。
取り戻そうと思って
前にできたのが完成形で、それをもう一度と思うと
下手になる。
出来たはず、って感覚を追ってしまうと
今と向かい合えないんだなあと思います。
今、また八卦掌という武術を一からやり直していて。
なんかツライ。
「いや、こんなはずでは」って言葉が
とうしても頭をよぎる。
でもね、
確かに今よりよく動ける身体だったかもしれないけど、
八卦掌は昔もヘタだったんだと
腹くくったら楽になりました。
うわー。自分ヘタだー、と
思ったら思ったまんま、
ヘタなまんま、最後までやればいいんじゃん。
とにかく、身体については、やるだけなんだな。
そう、別に昔だってヘタだった。
昔のようにじゃなくて、
昔に戻るんじゃなくて
これから上手くなるんだと
気持ちを入れ替えたら、モチベーション上がりました。