静岡市駿河区の自宅で
小顔サロンとレイキスクールしています
あおぞらです。
姿勢改善コース3回目を終えたKさん
3回目からは美脚エクササイズに入ります
だいぶ、上半身がいい感じに引き上げられてるみたい
下半身にまだ入ってないのに
ふとももが細くなったんですって！
すごい！すごい！
鼠径部が潰されなくなり
リンパ、血液の流れが良くなったからでしょう
重みがなくなると、脚の負担も軽くなる♡
脚を細くするには、必ず上半身を整えてからです！！
真面目にがんばってくれるKさん
すでに、姿勢改善コース受けてよかった！とおっしゃってくれてます
うれしいなぁ、涙
お腹のお肉をなんとかしたい。とKさん
ボディメイク、ダイエットもお伝えするのですが、
その時のために腹横筋を鍛えてほしいと思い
懐かしのロングブレスダイエットをおすすめしました
懐かしいでしょう笑
でも、あれは腹筋よりも安全ですごくいいと思うんだよね！
当時は、ミーハーでやってたけど今は真面目に取り入れています♡
体はいつからだって変えられる♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
あおぞらの西村美乃でした。
ナチュラルなもので美しくマイナス８才でいるためのサロン
あなたの魅力をさらに引き出すお手伝いします
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ほうれい線、たるみ、くすみ、むくみ、左右非対称、シミ、お肌のお悩みを一緒に寄り添いサポートさせていただきます。レイキアチューメントもしています。
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