静岡市駿河区の自宅で
小顔サロンとレイキスクールしています
あおぞらです。
姿勢改善コース3回目のMさん
前回サロン来てから、よし！と思って10日連続して1日2回頑張ってたのに
ここ最近は一回、、もしくは、寝てしまったりもあって。。
と申し訳なさそうに来てくれて（笑）
可愛らしいMさん
ぜんぜんですー！！
頑張ってくれてます♡♡
その効果がからだに現れてましたよ✨
反り腰が改善！
腰がなだらかになってきました！
素晴らしい👏
ほんと、反り腰って改善するね。
びっくりよ。
呼吸を整えて、腰骨を動かしてもらうんだけど、
これがうまく動くと
○反り腰改善
○身体のこわばり改善
○インナーマッスルがつく
結果、上半身の重みがどっしりと下半身にのってないの♡
バッチリと上半身が整ってる！
脚の改善は上半身が整ってからです
O脚
X脚
ふとももを細くする
下肢静脈瘤
すべて上半身が肝心です！
みなさんからだの土台が少しずつできてて楽しみだなぁ
コツコツが勝つコツ♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
あおぞらの西村美乃でした。
ナチュラルなもので美しくマイナス８才でいるためのサロン
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ほうれい線、たるみ、くすみ、むくみ、左右非対称、シミ、お肌のお悩みを一緒に寄り添いサポートさせていただきます。レイキアチューメントもしています。
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