薬膳の本を読んでから、ひじき、黒ごま、黒きくらげ、たくさん摂ってます。
黒ものは、アンチエイジング食材！
黒きくらげは、血を巡らせて明るい肌に！シミ&くまにも効果あるみたい。
きくらげ、侮れません！
サラダ、ひじき、炒めモノにほうり込みます～
＊
春は、中医学でいう「肝」の働きが強くなる時期。
肝臓だけの働きだけでなく
血液を体中にめぐらせたり、解毒したり、目や筋肉、情緒にも関係しています。目が疲れたり、情緒不安定になるのも「肝」の働きが過剰になるから。と言われています。
バランスを整えるよう体のトリートメントするのもいいタイミングの季節です。
季節の変わり目が弱い方がスムーズに次の季節にいけるようお手伝いできたらと思います。
●お知らせ●
3/27から3/31お休み頂きます。
●aroma aozola ●
http://www5.ocn.ne.jp/~aozola/index.html
ご予約はこちらから→○
フェイシャルキャンペーン4/30まで
6,000円 プレゼント付き
（フェイシャルアロマオイル&フェイシャルパック）