心も体も９キロ軽く♡
ハッピーに美しく生きられる方法
青山ソフィアです。
３日前のブルームーン綺麗でしたね！
いつもにも増してとてもクリアで
満月の周りの虹が２重に
大きく広がっていたから
とても明るく見えました。
本当はその満月に
ブログを更新しようと思い、
記事もほぼ書き終えてたのに
それどころじゃなくなる
事態が起きて、、、
昨日まで臥せっていました。
・・・というのも、
満月の２日前に
前のブログにもちょっと書いた
左下の親知らずの抜歯を
都内の某大学病院でしたんです。
私の抜歯は
稀な難しいケースだそうで
術後の痛みや
顔の腫れは100%だし、
下顎の痺れも半年～一生
残るかもとか、
３日間ほど
高熱が続くかもとか他
術後の最悪な場合の可能性を
事前説明でいっぱい聞いて
怯えていたのです。
ところが実際には
術後約２日間は
腫れもほぼなかったし
痺れはないし
食欲もあるし
痛み止め切れたら
少し痛いくらいで
元気だったのでした。
だから私ってツイてる～
とか余裕でルンルンしてたら、、
とんでもなかった。。。
満月時間あたりに突然
尋常じゃない痛みが到来して
昨日まで
苦しみ悶えてました。
わかんないけど
満月エネルギーの
影響もあるのかな？
私は太陽蠍座の
牡牛座満月生まれなので
毎年この牡牛座満月は
私個人にとっても
スペシャルな気がしてるんです。
とは言え、、
上の親知らずを
以前両方抜いた後は
ぜんぜん痛みもなかったけど
下の歯はやっぱり大変なのですね。
恐るべし親知らずの抜歯。
ほんと想像以上の苦しみでした。
まだ痛み止めは飲んでるので
体への負担を少しでも
軽減させるために
ミネラルとビタミンを
いつもより多めに摂るように
心がけてます。
そうそう、
親知らずの痛みの話を
したので
ついでにこの話も
しようと思います。
個人差もありますが
親知らずの抜歯の場合
通常は３日間ほどで
痛みはほとんど
なくなってくるそうです。
でも私の場合は
あまりにも尋常じゃない痛みが
ひどくなる一方だったので、
この状態は
もしや恐れていた
ドライソケットに
なっているのかもしれない
と思い、、
一睡もできなかった昨日の朝、
大学病院に連絡すると
診てくれるというので
行ってきました。
そしたら表面的には
抜歯部分の傷口は
問題なく塞がってる
というではありませんか！
仮に中がドライソケットに
なっていたとしても
まだ塞がった傷口を
開けて中を見る段階
ではないから、
痛み止めで抑えて
様子を見るしかない
って言われました
さらに、
私があまりの痛さに
１日３回までとされてる
痛み止めを
４回飲んでいたため、
強い薬は胃腸に良くないから
３回まででどうにか我慢しろ
と苦言を呈され、追加で
あと１週間分の痛み止めを
処方されました。
私もそこ気になってたんですよね！
痛み止めの副作用が。。。
私だって
薬なんか飲みたくないけど、
痛くて我慢できないんだもん。
どうしようかな～と思い、
処方箋薬局で
薬剤師さんに相談したら、、
塗る痛み止めの存在を
教えてくれました。
参考までに↑
デンタルクリーム：
市販なのでドラッグストアに売っています。
塗り薬なので胃腸に負担はかかりません！
これは麻酔作用が薬に
入っているから
痛み止め効果も
ちゃんとあるそうです！
※使ってみたけどなんかヒリヒリした。
メントール効果かな？
残念だけど
逆にヒリヒリしすぎちゃって
私には合わなかったです。
病院からの帰り道、
ふと思い立って、
「私もう完治したんだって！」
「私はもう治ってるんだよ！」
「だからもう大丈夫だよ」
って自分に
何度も伝えました。
そして
痛み止めが切れる頃、
激しい痛みが
でてきそうになったから、
さっきと同じように、、
「治ってよかったね！」
「大丈夫大丈夫」って
自分を抱きしめながら
呪文のように繰り返してたら、、
（抱きしめるのって
結構安心しますよ！）
これまで来ていた
激痛止まる！！
・・・痛みがこない！！
体に変化現る！！
という現象が起きたんです。
不思議だけど、、、。
やっぱり、
声に出して
自分の脳に伝えること
ってすごく効力があるし、
大事なんだ！！
って感じた瞬間でした。
そんなわけで、
その後は
自分への感謝作戦に変え
昨日は、
5時間毎に服用していた
痛み止めを
昼に飲んでから10時間くらい
飲まずに済みました。
寝る前は我慢できなく
１錠飲んでしまいましたが、
今日はまだ１回も
飲んでません。
痛みの波はくるのですが、
その度に
ティッシュソルトのホットセブン
を摂って
自分に
ポジティブな言葉をかけて
何とかギリギリ
しのいでます。
痛み止めが手放せなかった
私にしてはこれでも
奇跡的な変化です。
たぶん声に出して
ポジティブな言葉で
自分の脳に働きかけると
何らかの効果（痛みの軽減とか）は
あるだろうとは思うので、
何かピンときた方は
ぜひ試されてみてくださいね。
本日もお読みいただきありがとうございました。