心も体も９キロ軽く♡
美しい自分で生きられる
輝きコンサルタント 青山ソフィアです。
今ブログに書きたいことがあるんだけど、
内容が深すぎてどのように書いたらよいか文章がまとまらないんです〜
それは潜在意識の中の奥の奥の奥にある深層部の話。
新たに今日気づいたこともあったから
それもシェアしたかったんだけど
もう少し自分のエネルギーが溜まったら書けるかも。。
今日は２か月前に初めて知り合った
あるとてもスマートで若くて可愛い上に超現実的でしっかりしているステキ女子であるIさんのセッションを受けました。
エネルギーワークとかではなく
とても現実的なマインドを整えるセッションなのかな～？
見えない部分をあまり掘り下げることなく、
思考部分をうまく活用するっていう感じ？
でもマインドだけじゃなくて、ほんとなんでもできそう
すごくグラウンディングしていて、彼女の発信力とか、アイディアとか、物事の見方とかが、私とは持ってるものも特性も違いすぎて、すごく新鮮だし、Iさんって凄いな～って話す度に感動してる
自分で自分を幸せにできているから他者のサポートもできているっていう感じがする。
この縁もすごく不思議で
初セッションの時にあるハプニングが起きて
それが宇宙からのギフトだと感じたので
ちょっとドキドキしたけど勇気を出して、流れに乗るべく身を委ねてみた。
そして今日がある。
私の近況を聞いたIさんがこんなアドバイスをくれた。
時間の使い方の話になったから
私時間の使い方下手だと思うって自ら言ったら、
彼女もそう思う！！って 笑
すべてうまくいくコツは暇になること！！
存分にだらだらする時間を増やすこと。
な～んにもしなくていい！って、
予定を全く入れない日を作るとか
仕事をさぼったりするのも重要って。
ブログも書かなくていいって笑
って書いてるけど、、、
これってさ～
いわゆるがんばることをやめることですよね！！
余白を作ることがすごく大事なので、
余分なものは手放していかなきゃいけない。
それはメンタル面のことの
思い込みを手放すとかそういうことではなくて、
実質的にスケジュールをスカスカにしなきゃいけないんですって。
自分にとって本当に大事である重要なこと、
本当にやりたいことだけ残して、
あとはひたすらに寝たり
とにかくリラックスする
まずは優先順位をつけるっていうことと、
自分で時間の使い方が下手だって思うんだったら
時間をうまく使おうとしないで
とにかく減らすことを考えた方がいいと思いますって。
うまくやろうとか
バランスよく生きようみたいなこととか
うまくいろいろするためにこれをやろうとか学ぼうとかやってるとタスクが増えるじゃないですか
って、それわたしのこと～～です～～～
暇になればなるほど
全部うまくいくし、
今の私の抱えている悩みは全部解決するっていうの！
目から鱗すぎる～～～♡♡♡
いいこと聞いた！！！
って思った今日この頃。
Iさんみたいな素晴らしい子に出会えて本当に感謝だ～！！って思いました。
ちなみに
私みたいな人は本当に多いと思うんですが、
学びに対して貪欲な人ってみんなこのタイプだそうです 笑
たぶんね、頑張りすぎてるのが慢性化しているから、自分が普通って思っている状態がもう既に疲れている状態なことに自分で気づけないの。
気付きもメッセージも常に降りてくるし
あれもこれもやらなきゃって
いつも脳裏が忙しい。。。
暇なんてここ数年感じたことないわ。。。
残念ながら本当に。。。
楽しい旅行の時でさえ
いつもいつも忙しいもの。
エネルギーの解除のことしか頭になくって
食べるのも寝るのも惜しんでるときいっぱいあったし。。余裕ゼロなことが多い。
全てはバランスだから
ほんとゆっる～いのがうまくいくってことなんですね～。
エネルギーも同じだからその作用わかります。
物の断捨離も重要だけど
頭の中の断捨離も重要なのか！！
それでね、但しこれには気を付けてくださいねって教えて頂いた注意事項が以下のこと。
これだけ今までやってきたしって思うタイプだったら、いろいろやめるっていうことの方が難しいんですって。
でも頑張ってやめたら
絶対によくなっていくからって♡
潜在意識が変化を恐れて
エネルギーが変容しても元に戻ろうとする作用と同じで、
この場合もやめた後にすごく不安が来て揺り戻しもすごいくると。
これやれってことなのかな～とか
ここに行くべきなのかな～ってことがめっちゃくるんだけど
そこをぐっとこらえて何もしない
その間いくら不快でもやらない
ここは超えていかなきゃいけないみたいです。
エネルギーの世界と通じるもの多し！！
とりあえず明日から実践してみます～～
変化が楽しみだ～～～
もし私もそうかも！って思い当たる方がいらしたら一緒にやってみましょう～～♡
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