眠たい今日の夕方の空日中は暑かったなんでこの季節汗💦こんな日にヒートテックの下着はヤバいねクーラーつけてる部署もありましたよ今日はブロッコリー🥦生ハムアボガドのサラダ🥗チーズのリゾット&ナポリタン炭水化物✖️炭水化物=❌お家イタリアン🇮🇹でした明日はしっかりタンパク質とりましょ今日は眠たい🥱💤毎日眠い