練馬のマタニティ＆ママに嬉しいお店aoworks です♪
先日、健康運動指導士のゆりり先生が再来店♪
普段、運動やストレッチを指導するお仕事をしているのに施術・ボディケアは必要なのか？！
施術しながら、ゆりり先生と生活や仕事の仕方を話ながら答え合わせ。
身体は正直！と、理数系にはたまらない答えはピッタリな結果でした。
前回、セルフケアを少し紹介したので、気になったときに実行してくれていたとのこと。
なので、「痛いっ！イタタタ〜！」となっていた所はだいぶ良くなっていました。
ただ、手が届かないところがどうしても…
そして、左足だけがパンパン！
お尻の高さも全然違う！
歩く指導、歩くこと大好きなので、歩き方は上手なので腰への負担は少ないようですが、歩き方のクセと歩行量の多さからくる左右差でした。
気になったところを重点的に施術させてもらいました。
最後にはベッドも…
ゆりり先生、施術が終わってまず言うのが
「目が開いた！」
どの方も最後は頭も施術をします。
頭の筋肉をほぐし、リフトアップにも効果があるので、「目が開いた！」とゆう感覚を感じるんですよね〜
ベッドから降りると、腕をまわしたり、歩いたり効果を確認してましたよ♪
終わったあとは、ハーブティーを飲みながら、身体の具合の話しやら、おしゃべりを楽しんでもらっています。
身体のメンテナンス、またお待ちしています♪
3月の営業日カレンダーです。
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4月は学校行事予定が出てから急遽お休みまたは時間短縮の可能性もありますがご了承ください。
また、フォト・ボディケアのお客さま対応中はショップ側も閉めさせていただきます。
当日の予定をインスタ又はブログに上げさせていただきますので、そちらを確認の上ご来店下さい。
フォト・ボディケアとも予約制です。
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