最近のこと~指差し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ半年くらい、

退院してから週1~今は月1で通っていた

自費のリハビリに全く通えていません!!悲しい

 

 

 

 

 




 

 

というのも、

お子が爆誕予定です!しかも来月!にっこり

 

 

 

 

 

 



 

 

今年ももう9月に入り、

あっという間に上半期も終わりいつの間にか後半戦になっているけど、


毎年毎年ほんとう色々あり、今年も例にもれず、

結婚式、妊娠、新しい仕事、副業開始と

新しい出来事がたくさんありました~キョロキョロ

 

 

 

 





 

 

 

 

 

 

特に3~6月はつわりの中結婚式準備したり、

副業開始でやること多すぎて、

よく乗り切れたな、、、と思うくらいでした不安

 



やること多すぎてスプレッドシートでタスク管理してた魂が抜ける

もはや仕事やん

 

 

 


これは結婚式のタスク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

結婚式も終わり、今週から産休にも入れるので

やっと落ち着きそうです~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

結婚式については、本当に楽しかった!

 

入院中から「結婚式でヒールを履いて歩く」という夢を掲げていたので、

前の記事でもあげたように12cmヒールの靴を購入して挑戦し、

まずは履いて歩ける喜びを噛みしめ、

 



ただ、その後妊娠が発覚し

妊娠6カ月での挙式だったので安全を考慮し

結局ぺたんこの靴になったのだけど、

 



履けるところまで来たんだな…としみじみしたし、

ハンディがある状態でも挫けずに婚活?し、

最愛の人に巡り合えて、


支えてくれた家族や親友たちに見守られながら結婚式を執り行うことができて

本当に生きてて良かったと思えた瞬間でした泣くうさぎ

 

 

 

 

 

 

 


in 沖縄!ハイビスカス

 

 












 

”将来への自分へのプレゼント”として

挫けずにリハビリを頑張ってくれた

当時の私に本当に感謝したい。

 



そして、今本当に幸せだよと伝えたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 





 

 

披露宴の時に流す動画を自作して、

その中で発症時の当時の様子やリハビリの様子も盛り込んだのだけど、

当時を思い出して、ここまで来れたんだなとしみじみしてしまった~

(作成中から何回も泣いてた笑)

 

 

 







みんな泣いてくれてるの見てわたしも号泣笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 




 

 

そして、まさかのタイミングでの妊娠発覚。

 

前から望んでいたからとても嬉しかったんだけど、

身体的に変化していくことや、

将来への不安、ホルモン変動による情緒不安定もあり、

悩むことも多くありました赤ちゃん泣き


 

 









今や日常生活が送れるくらい麻痺も回復しているし、

旦那さんも協力的で労わってくれるんだけど、

 

リハビリも行けていないし、

生まれたら左で抱っこできるかな、とか

将来子どものこと追いかけられるかな、とか

そもそも出産の時いきんで脳的に大丈夫なの!?とか


健常妊婦さんの悩みに加えて

いろーんな不安がありましたショボーン(今もある)

 

 





(てか、脳卒中の既往あると産院に断られまくって、

「私はどこで産めるんや!!」と挫けた、、)

 

 

 

 

 

 

 






 

 

まぁ今も不安は尽きないけど

今のところ大きなお腹にも耐えられるくらい

バランスというか体幹も崩れていないし、

(リハビリ頑張ってきた自分に感謝)

 

体力つけつつ過ごします~看板持ち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 









 

 

以上、気まぐれ近況報告でした看板持ち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、最近の身体のこと。

 

 

 

 

 

 

変わらずリハビリは通ってるんだけど、

頻度が減っていって、

 

■20197月退院〜週1

■20213月〜2週に1

■20227月〜4週に1

 

こんな感じで

最近は月に1回だけになりました〜拍手

 

 

 

 

 

 





 

 

前は2週開いちゃうと、

足も手も体幹も重くなって、時には痛くなったりして

「早く診てもらいたい!!不安」って思っていたんだけど、

 

2週間〜1ヶ月と期間開けても

徐々に耐えられる身体になってきました

 

 

 







 

 

 

 

 

 

 

そうなれた一番の要因といえば、

リハビリの力はもちろんなんだけど、


いかに普段の生活で身体を動かすことか

なんじゃないかなと、身をもって感じている

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

会社員時代、在宅ワークになったこともあって、

本当に1日ほぼ歩かず動かずの日々ばっかりで、

スマホの歩数計50歩とかの日もあったりで。。

 

 

 

 





↑これ去年の1月の歩数計驚き




平日動いてなさすぎ驚き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今は、結婚を機に引っ越して車無い生活になったし、

会社辞めて時間だけはあるから


海に散歩行ったり、

どこ行くにも自転車で行ったり

意識的に動くようになった








↑これプラス、自転車とかランニングとか!











 

あとは、

 

結婚式の前撮りでドレス着る予定だったから、

(結局前撮りは和装のみだったけど)


身体引き締めたい!って思って

筋トレも始めたりしたら

 

身体が変わるのがわかったひらめき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

リハビリの期間あけられるようになったとはいえ、


やっぱりリハビリまでの1週間とかは

なんとなーく左肩から肩甲骨の辺りの

いわゆる左の体幹が重だる〜くなってたんだけど、

それもかなり軽減した気がする

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







前撮り終わってモチベ下がって

筋トレしばらくサボった時期は

やっぱり重だるーくなるから

効いてたんだな〜身体は正直だな〜って痛感キョロキョロ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 









 

 

ってこれ書いているまさに今、

筋トレサボり時期で、左肩おもい〜〜悲しい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モチベーション保ち続けるのって

本当に大変だし、


目標無いと頑張れない性格だから

なかなかスイッチ入らないことが多いけど、


未来への自分へのプレゼントと思って、

粛々とコツコツと積み上げていきたいな看板持ち















気持ちだけはいっちょまえ指差し