今日は体重図るの忘れました(  ;∀;)

朝は酵素30(スタンダード味)に
ウィルキンソンレモン180で割ったもの、

お昼はナポリタン80g

夜はササミのみぞれ煮、
油あげのネギ味噌焼き、白米
ブロッコリーとミニトマト2個をマヨで