ぱらぞうですぅ！！！！！！！！
本日より”ダイエットブログ”なるものを始めさせていただきたく...............
更新についてはできるだけ多く顔をだせたらなぁーと
肝心のダイエットについてですが具体的には”適度な食事制限”, ”ランニングをメインとした各種筋力トレーニング”を実践してまいろうかと思います.
２０数年間連れ添ったこの憎き相棒ともおさらばかと思うと心が痛くて仕方ありませんが, 来年就活を控えている身でしてどうしてもこの体型とは縁を切りたく・・・・
と、大分早合点で楽観的な感じになってしましましたが目標は会った旧友に”痩せたね！！”
と一言もらえる程度にはがんばろうかと思っております
生暖かく見守ってくださいね
9月8日 体重113.0 ｋｇ