☆DIET9日目☆
あー今日わケーキを食べてしまったあ
って私…ものすごーい食欲
周りはみんな夏バテだの、暑くて食欲ないだの言ってるけど、私はお腹空いたーってずっと言ってる
お菓子は我慢して、母乳の為にオニギリとかにして食べてる
お菓子は我慢して、母乳の為にオニギリとかにして食べてる17日夜体重 52.1キロ
18日夜体重 51.9キロ
19日夜体重 51.8キロ
変化なし
運動もしてないし
今日は気持ちレッグマジック
やった程度
10月までには49台になりたい
半年が勝負って言われてるから頑張らなきゃ
☆DIET6日目☆
ああ～お盆も終わり
旦那さんブーブー文句
言いながら仕事行った
12日から15日お父さんの実家の石川県に行った
従兄弟の結婚式
結婚式って何度出てもいいもんだなあー
もっかいドレス来たい
お盆わうまいもん食べすぎて
ダイエットなんて
そっちのけでした
昨日夜 51.8キロ
今日夜 52.0キロ
変化なし
カロリー考えながらご飯食べることにします。
しかし夜中にラーメン食べに行ったり、お菓子やジュース飲みまくって、暴飲暴食したのに増えなかったのにわ驚き
母乳あげてたら太りはしないのかな
はあ…ブログ書いてたらお腹すいてきた
寝ます
おやすみなさーい
☆DIET1日目☆
Diet1日目
朝体重52.1
夜体重51.8
朝ご飯
おにぎり1つ
昼ご飯
焼きそば1/2
白米5口
いか天
夜ご飯
冷し中華
から揚げ3つ
ポテト少し
レッグマジック5分
ストレッチ
さっき少しポテチ食べてしまったああ
夜少し体重減ってたから調子こいて
明日こそコアリズムやる