流石に昼間外走るのは危険なので

ジムいきましたが、ほぼ貸切状態

ってか、暇人少ないのねー


台風一過で午前中は不安定だったので

シャワーランになっていましたが

午後からはぴーかん☀️

いつもの公園でまったりしてました

夏はいいよねー

テント泊登山デビューに備えて

テント購入しました⛺️




今までの35リットルでは

入りきらないので

65リットルのリュックも


ワクワクしちゃう(^^)

早く行きたいなー





onのランニングシューズで

走ってみました🏃‍♂️

軽いし、クッションも良いね👍

当分、トレッドミルで走ってみます



エントリーしました(^^)

勿論、東京マラソンもしますよー

京都三連敗中、そろそろ当たっても

いい頃でしょ




で、本日amazonで購入した

ランニングシューズ到着しました

当たり前の様に色はピンク

スイス生まれのON

横浜マラソンのパートナーは君に決定!


今日明日浜松町で研修です

研修後、懇親会に参加して

9時前に神田のホテルにチェックイン

久々の東京ナイトラン



気持ちいい〜

のに…眉間にシワ   笑っ







やっと梅雨明けしました

大好きな夏の到来ひまわり晴れ

今年も最高の夏を満喫するじぇいラブラブピンクハート



テント泊したい⛺️

我が家、6人用と4人用のテントはあるが

もちろん、快適なファミリーテント

山岳用の1人用テント買おうかな


我が家のヒマワリ君で寛いでいる蛙🐸




ブーゲンビリアも満開


午前中は車のワックス掛け

午後からはランニングしたが、

暑さに負けて、6.5キロでリタイア

すっかり夏なのに

静岡県、梅雨明けしません



山岳ガイドさんと

青木ヶ原樹海ハイキングしてきました

樹海のイメージ…

自殺の名所

磁気で、磁石もGPSも使えない

入ったら二度と出られない等で

近寄り難い場所


実際は、そんなにも自殺はないし

溶岩石に含まれる磁気はあるものの

磁石もGPSも使えます

もちろん、道もありました




苔好きの僕、ヨダレ垂れっぱなし  笑っ

楽しいかったー