私を構成する成分は・・・

当たっているのでしょうか？

因みに今年50歳です

▼私を構成する成分は・・・

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成分チェッカーで分析する

暖かく穏やかな一日でした

天候はね^^;

営業が如何に難しい仕事かを

思い知らされた一日でした

心中穏やかではいられません

広島の山間部は

銀世界でした

広島ナイトラン

10時過ぎにホテルに戻り

7キロ程走ってきました

高校の修学旅行以来の広島市訪問

夜の原爆ドームには人はおらず

手を合わせお祈りをしてきました

明日は広島焼き食べられるかな

まんきつ

漫画喫茶じゃないよ^^;

寒いね😨

寒過ぎです

最大規模の寒波で

あちらこちらで大変な事になっている

地域も多いみたいですね

静岡の沿岸は晴天で

気持ちがよい日曜日でした

一昨日から河津桜まつりが始まったので

行ってきました

パルも連れて行ったので

途中東京ラスクで休憩

足湯ぬるい^^;

朝早くでたので、渋滞にハマることなく

2時間弱で着(^○^)

ピンクはいいねー

癒されます

帰りは浄蓮の滝寄って

わさびソフト食べて帰宅しましたー

あー疲れたわ^^;

どうしたんだ？？

一昨年の五月に初めて一桁代

一時期、8.9%まで落としました

それから、色々な事がありました

色んなモノ食べ過ぎました

去年の十一月

あらら

やばいなー

やばいなー

やばいなー

年末年始、外回り多く

外食の回数が増えてきたんだよな

最近パンツがキツく感じる様になってきた

そして本日

もうあの日には戻れない気がする

洋光台

本日は神奈川マラソンの

10キロレースに出る為に

横浜市磯子区に来ています。

楽しく走ることができましたよん

でも今日はマラソンより

楽しみにしてることがあったんです。

それは

ここを訪れたかったんです。

30年以上前に四カ月暮した街

それからこの駅で降りることは

ありませんでした。

歳をとったせいなのか

無性に行きたくなった^^;

暮していた寮は在るわけない

でも、そこがどの様に変わっているのか

見てみたかった。

毎日通っていた道は

記憶通りあまり変わりはない

見た瞬間、涙が溢れそうだった

寮はケアハウスとして

少しだけリフォームされて残ってた

惣菜を買いに通ったヨーカ堂もそのまま

体験入会したスポーツクラブも

名前を変えて残ってる

やる事ないと通っていたパチンコ屋も

残ってる

雨の中、想い出に浸りながら

ブラブラとしました。

胸いっぱい

また、想い出に浸りたくなったら

来るからね

さよなら洋光台

ありがとう洋光台

家紋Tシャツ

二月は行けないけど、

四月はこれ着て行くからね

ラーメン三昧

月曜日は浜松にて

伝丸さんの濃厚味噌ラーメン

昨日は愛知にて

らあめん花月嵐さんの

嵐げんこつらあめん”味噌” 大盛り

今日は厚木にて

麺や食堂 246号店の

あっさりラーメンを頂きました

味噌

味噌

醤油

こってり

こってり

あっさり

どのラーメンも最高に美味しかった

はぃ！デブまっしぐらです

今日も

一日暖かな日でした

午後から12キロ程

堤防から富士川の河口まで

まったりランニングしてきました

来週末は今年初の大会参加となります

しかし、今回の目的はもう一つあり

そちらの方が楽しみかな

我が家にリーフがやってきた(代車)

代車のレンタカーが本日で切れるので、

納車まではディーラーからの代車が出ます

希望通りリーフ出してくれました

運転し易いし

乗り心地も最高です

お尻のラインが堪らなく好きなんです

納車は３月中旬

楽しみだわー