まだ気管支に違和感あります。
植物図鑑観てキュンキュンしちゃった
しかし、走りたくて
ジムのトレッドミルで10キロ走ってきました。
スピード上げると咳こむので
時速9.5キロでゆっくりラン
走りながら
植物図鑑観てキュンキュンしちゃった
午後からは風出てきたので家でまったり
来週ライブだー
昨日、今日で姫路と広島に
宿泊地近くの福山城🏯
出張してきました。
昨日の姫路は協会の工場見学と懇親会
今日は広島地区の客先訪問
観光は出来なかったけど
駅から見た姫路城🏯
宿泊地近くの福山城🏯
城いいねー
プライベートでゆっくり来たいなー
今日は、ある講座で知り合った三人と
年齢も性別もバラバラ
スイーツも美味しかったー(^｡^)
そのお友達の四人でハイキング行ってきました
場所は薩埵峠
由比駅 → 薩埵峠 → 興津駅 7.2キロ
年齢も性別もバラバラ
ただ、三人は生まれが同じ地区で
同じ中学の出身
一人の女性がお茶の先生なので
次回はハイキングde お抹茶に決定
楽しい時間を過ごせました
スイーツも美味しかったー(^｡^)
喉と気管支がやばい状態です
昨日ジム行きましたが、
苦しくて5キロで退散
今夜は自治会の新年会
明日は父の三回忌
今日はお家でまったりします。
本来嫌いな休日の過ごし方ですが、
だるいししゃーないわ
早く風邪治らんかなー🤧
