焼津みなとマラソン

天気良かったけど、強風はキツい

練習不足が祟り１２キロ過ぎから

スピードダウン⤵️

１５キロ過ぎからは脹脛が

パンパンで攣る寸前

なんとか二時間は切れたけど、

今の状態では、これが限界

秋の横浜に向けて、仕切り直しです 

東京農大の応援は素晴らしい📣

つるのさん、居たけど出たのかな？  笑っ

会社の連中と楽しい一日でした(^｡^)