お腹出てませんが ^_^;こんな本買ってみました別にお腹が出てる訳ではありせんが、この本通りのトレーニングを30日続けて、効果がでるのか検証してみたくなりました(^○^)このお腹がどうなるのかご期待くださいませスタートは来週からね~(^○^)