雨の中のトレラン 8/15

本日も

しっかも、かなりどんよりとしてる

ここ数日ずっとこんな感じかな

せっかくの休みがこんな天気だと気分も↓↓↓

で、家にいてもモヤモヤするばかりなので

トレランのトレーニングしに行ってきました

全長４キロ程のトレイルコースですが

アップダウンが程よくあり、良いトレーニングにはなったかな

ただ、雨がぱらついていたので、殆ど人はいなくて

持病持ちなので、携帯電話をいつも持つ事と、

人気の少ない所には立ち入らない事を気をつけてはいましたが

そんな事ばかり気にしてると何も出来なくなっちゃうしね＾＾；

携帯の電波も届かなく、ちょっと不安はありましたが

素敵な自然の中でリフレッシュできなかな

こんな感じの洞窟がアチコチに

霧が凄くて、雨も降ってるので足元もぬかるんで

下りは滑って怖かった

昨日新調した帽子ねぇ～

さて、午後からプールでも行こうかな