2019年12月01日(日)
やってきました川口マラソン当日。
夏から走ってきた結果を測る総決算の日！
今回はワタシの10㎞以外に母ちゃんと娘がファミリーに出ます。
さすが900組もエントリーする人気カテゴリー。
先頭が見えません。(競技場内左に曲がった先がスタート位置だしね)
嫁娘のスタートを見送り、いよいよワタシの出番。
横から「50分以内」の列に入った。
前過ぎ？とも思った位置だったが、結果的には
フロントローじゃなきゃOKなナイスな位置だった。
前半途中までは赤帽の前にいる黄色い人をペースメーカーにした。
時速12～13キロで走ってくれてナイス！
おかげで50分切りのペースで引っ張ってもらえた。
苦しくは無いが、すでに心拍数は165辺り。
このままで50分間走れるのか悩む。
ヘロヘロゼエゼエでゴール。
途中、競技場脇ぐらいの所でギャラリーからの声援で「今、44分！」と
言われてた通り、45分はさすがに切れず。
グロスの47分30が公式記録。(ネットは46分55)
つまり、40～60秒はスタート位置で損してるって事ですな。
ツラかった・・・。
とにかくキツイ10kmだった。
走り出して1～2kmからずっと苦しかった。
普段のランニングから平均速度をたった0.9km/h上げることは
こんなにもキツイのか(泣)
いや、今シーズンの靴「ホカ オネオネ」が合わんのかも？
この靴、膝や足首に負担が少ないクッション性の高い靴が欲しいと
言って、店で選んでもらったものだが、砂の上を走っているようで
力が逃げて進まない！
脚への負担は少ないが、これじゃ疲れて仕方ない。
普段の練習では気にならなかったことが本番で出るかー(泣)
とっくに終えてるファミリー参加の娘と記録証の見せあいっこ。
そっちも参加人数が多すぎて実力が発揮できなかったみたいね。
お互い、無事に終了して良かった。
しかし、競技場内をダッシュ出来ないくらいヘロヘロで走って
やっと50分切りなんて泣けるを通りすぎて呆然としちゃう。
45分、ましてや40分切りなんて気が遠くなるレベル。
来年も出たいが、また10km走ってこんだけ苦しむのか？と思うとビミョー(泣)
これ以上のタイム短縮って、何をどこから改善なんだ？
とりあえずは10kg程ダイエット！？ 無理だろ(泣)
目標の50分切りは出来たが「45分切りを目指す」と言うことが恐ろしくなってきた。
【来年への備忘録】
来年はゴール付近に敷物敷いて荷物を置いてくほうが良い。
相撲場の近くにも入り口があって、そこにチャリも置けそうだったから。
