ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
時間が足りなかったですね
次回は続編なので、継続割適応でいきましょう！
前半は三上が担当した「股関節の運動感覚の向上」をテーマに。
ボディワークの中でダイレクトに股関節にフォーカスしました。
連動する部分にはあまり意識せずにやりました。
その前に確認で座学を。
座学では、股関節は代償として使われ易い。
脳血管疾患の後遺症では、重力下でアキレス腱が短縮する事で、股関節の伸展制限は容易に作られてしまいます。
また、現代人は座っている時間が長いので、股関節の運動感覚を知覚する機会で減っているように思います。
動く範囲が大きいので、（自由度）満遍なく動かして、感じ取りましょう！
①立位
②四つ這い
③腹臥位
④背臥位
の四つで確認しました。
もう一つは鼠径靭帯への介入。股関節の動き易さが変わります。
画像はないけど、その他いくつかワークをやりました。
次回また継続してやっていきます
後半は森内が担当。
足部に着目した立ち上がり動作。
前回、前々回の足部をテーマにした関わりからの繋がり。
動きのどこに着目するか？
頚部、体幹、あるけれど、今回は足部に注目。
動きの制動と精度。
特に距骨と足根骨と遠位脛腓にフォーカス。
上行性の連鎖を考えていく事は、動きのエラーを見つけ易いし、取っ付き易い。
自分たちの身体で体感出来る事は、相手にも提供する事が出来るようになる。
次回は少し時間を多く確保してやらなければならいないですね。。。
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特別セミナーです。
まだまだ、申し込み可能ですのでどうぞ！！
三上