はじまり

記録と日常ブログ

7月から始めたダイエット( ˙꒳​˙ )
57キロスタートのはずが油断に油断を重ねて
まさかの59キロに( Ꙭ)
必死にジム通いして57キロに戻すもそこから落ちない
気付けば10月…
ジムは都度お金もかかるのに
結果が出ずイライラ( ᷇ᵕ ᷆ )
ジム行くのやめよ…

宅トレだ(^-^)/
食事制限で痩せてやる！

YouTubeで見つけた方のトレーニングを
できれば毎日やること
夕飯のみ好きな物を食べてもよしとするダイエットに
切り替えたのが1週間前( Ꙭ)

なかなか落ちなかった体重が1週間で1キロ落ちた( Ꙭ)
やはりダイエットは食事制限しないといけないのだな
楽に痩せようなんて無理なのだ( ᷇ᵕ ᷆ )
8年前の体重40キロジャストになるまで頑張るぞい(✌🏻️'ω'✌🏻️)