(._."Ⅱ)こんばんはでごぜーます……
明日は、点検日💧
業者が部屋に入ってくるのでまたも大掃除です💧
すっかり忘れてゴロゴロしとった……
夕方に気づき床掃除💦
ベランダにある避難ハシゴの点検だけどもキッチン前を通るのでガスコンロとか……
玄関→リビング→キッチン
通る場所で汚いトコ大掃除💦
台風の影響で頭痛は、治んねぇし……
関節痛は、出るし……
そんな状態で掃除をしたのでどっと疲れが💧
(´-ω-`)クソッ💢💢
なぜお盆時期なんや?
つか……毎年でなくて良くね?
2、3年に1回でいいぢゃん?
メンドクセー💢💢
今、休職中だからいいけど💢💢
仕事してる時は、わざわざ休み取らねーといけねぇし。
けど家賃安いから我慢するしか無い💦
( ´△`)アァ-……業者が部屋に入るの……すげーストレス💦
(´∀`)ウン切り絵しよw
が、以前コピーしとったのがファイルにあったんで細い線の練習として切ろうと♪

(・∀・)…………w
細い、細すぎるw
笑うしかないぐらい細い線っ‼️
ま、つなぎ目切れるよねw

写真撮影、下手なんで💦
分かりづらくてすみません💦
初っぱなから切れとります
。・゚・(*ノД`*)・゚・。
けど、頑張って切るのだ💦
練習だもの💦
けど💧
疲労感?わからんがダルいので今日はちょろっとしか切らん💧
寝れば体力回復するんだろうが……
どんなに疲れても不眠症なんで眠気などやって来ねぇw
ま、横になるだけでも回復は、すると思うのでw
横になってブログ更新しとります(苦笑)
不眠症歴13年
(〃゚艸゚)プッw
13年長すぎるw
てか寝ない事に慣れたのでぐっすり寝れた時は、腰痛なりますw
一応は、心療内科に通っては、いたが。
新薬ばっかり勧めてくる医者。
しかも遅刻して診察が1時間以上遅くなったのに謝罪無し。
診察+薬代で月1万5千円
通院やめたw
睡眠薬にも色々種類ありまして。
睡眠導入剤とか?
睡眠安定剤とか?
飲んだが寝れないw
で当時規制が厳しいハルシオンという睡眠薬を処方され飲んだ。
ぐっすり寝れる✨
けど目覚めた時の体のだるさがすげーしんどいの💦
これなら寝れない方がマシ💦
てなわけで、勝手に通院するのやめて10年たっとります💧
当時よりは、寝れてるし?精神不安定も少なくなったので治ってきてる。
と思ってるw
自然療法ですっ💪( ˙-˙ )
私が通ってた心療内科は、潰れておりますw
調べたら評判激悪になってましたw
通院再開するにも新しい心療内科探さなきゃならんので……。
こちら川崎の心療内科は、初診でも予約制が多い。
( ´△`)アァ-メンドクセー💢💢
なわけでw
(´∀`)ウン通院再開しない♪
となったのですw
今は、切り絵が精神安定剤です✨
切り絵が趣味になり数年たつがいまだ初心者🔰
練習が必要w
頑張って上達したいと思います✨
(*´∇`)ノ ではでは~♪