こんにちは
理学療法士/訪問リハビリ従事
ポジティブ心体療法士/2児の母
あなたの未来への地図を手渡す人
方眼ノートトレーナーの青木宏美です
私がお伝えしている講座の一つ
10mim FOCUS Mapping®︎
先日、AM6時から
その講座の受講者特典である
スペシャルフォロー会をzoomで開催
頭の中にあるものを全部紙の上におとし
それらを具体的な行動にして
優先順位もバシッと決められてしまう
そんなタスク管理に最適な
10mim FOCUS Mapping®︎💎
フォロー会では講座の開発者である
高橋政史さんが直々に
毎月10mim FOCUS Mapping®︎を進化させた書き方をオンラインで教えてくださいます。
その続きを導くのが私たちインストラクターの仕事です。
6月のフォロー会のテーマは
“やりたい習慣・辞めたい習慣”
書き終えての感想は…
「心が軽くなって、できそうな気がしてきた」
「出来る！が見えた」
「やめたい習慣は時間が決まってないことに気がつけた」
「思ったら、やる！それだけ。」
早朝からエネルギーの高いこと👏
今回はリクエストもあり2回開催、計5名の方にご参加いただきました🙏💝
今回も、開催側である私も受講生さんの気づきのシェアからの学びが沢山ある時間でした💎
早朝開催の良いところは
そのエネルギーの高いままに1日を走り出せること
まだ10mim FOCUS Mapping®︎を受講していない方は是非、10分の魔法を手に入れに来てください💝
開催日程は第3土曜日を予定しておりますが、リクエストも随時受け付けております
土日祝日
①早朝（5:30〜7:00）
お子さんが起きてくる前の時間を有効に！
もちろんお子さん乱入大歓迎🙆♀️
朝から1日のタスクを全て書き出してサクサク動ける1日を体感できます！
②午前中（9:30〜11:00）
③午後