日がな膨らむお腹を撫でてはニヤニヤしている私ですよ
今日は検診行ってきました
だーさんが喉風邪をひいてしまい私も軽くバテてしまいましたが
先生はケロッと「じゃあお薬出しときますね～」と軽いかんじ
私的には微熱だろうと体がだるくなってヘトヘトなのですが
先生のあまりの心配ありませんよオーラに当てられ
まーヘタレなメンタル&ボディを自覚せざるを得ませんでした…！
この甘ったれたメンタルどうにかしないとね！
いよいよ安定期とやらに入ったので、少しずつ体力作りをしていかないとな
なんせ筋金入りのだらあまメンタルで、体をどう動かしていいかわからなくてこれまでひたすらまったりしてきてしまいました
おかげでお尻と太ももがたゆんたゆんに…
もともとヨガが好きな私なので無事検診を迎えたらマタニティヨガ通おうって決めていたのです
あとはウォーキングはできれば行かないとね！
だらあまメンタル的にはウォーキングには川べりや池など水辺が欲しいところなのですが、いまの住まいにはそれがない！
それなら有酸素マシンとかしたいけど、ジムっていう程でもなくないかなぁ？（そもそも妊婦のジム通いを許容してくれるのかもギモンですが…）
今日はついにお腹の上から直接エコーを当ててもらっての赤ちゃんの確認でした
手足がもぞもぞ動いてる！
先生いわく手を振っているそう
腕をぶんぶんふりまわしたり、足をもじもじ動かしたり…
指をきゅっと結んでるけど細くて小さな指も確認できました
お顔も「これが目で鼻であご、腕と足だよ～」と、一瞬でしたがエコーだけど私にもはっきりとわかるくらいのうつむいた赤ちゃんのお顔が見られました
今日はいつもよりも多めの写真を出していただきましたが、ぜひ動いている様子をだーさんにも見せてあげたいなぁ