先日yoshicoのところから、ワンダーコアが届きました。
1日3度、10回ずつ頑張っていて、最初は10回もきつかったのですが、今日は12回ずつできました。
筋トレマニアの旦那によると、限界を超えたあとの1回2回に意味がある、腹筋30秒、そのあと30秒のその場駆け足、また腹筋30秒と繰り返せと…
少なくとも、40秒以内にまた腹筋を開始しないと、効果が半減するらしいです…
でもさー…それって…キツイよね。
汗かくと着替えなきゃならないし…
ちょっとした隙間時間にちょいちょいっとやりたいんだけど…
マニアの人が言うことが正しいってことはわかってる。
でも苦手な私からするとさ～…そんな風にやったら続かないんですよね(-｡-; みたいな。。
最近、その旦那がお料理に目覚めました。
お休みの日の夕飯に、ネットでレシピを調べて簡単なものを作ってくれます。
あれがない、これはどこ？と聞かれてキッチンに呼ばれると、ついつい口出ししてしまいます。
「あ、それお湯が沸騰してから入れないと臭みがでるよ。」
「切ったら水につけてアク抜きしないと。」
「あとで炒めるんだから、下茹では硬めに！」
って言ってもね、全然言うこと聞かないの！
俺流…が…あるんでしょうね。
でもさ、レシピって、当たり前のことは書いてないんです。
ごぼうは酢水でアク抜きするとか、大根のえぐみがでないように米のとぎ汁で下茹でするとか。
誰かが教えないとわからないから教えてあげてるのにー
で、ふと…ワンダーコアのことを思い出しました。
筋トレの基本を教えてくれてたのに…私流にしかできないのにうるさいなぁ、って思ってた私。。
あら、同じでした(-｡-;
苦手なことをあえてやろうとしているときには、助けを求められるまでそーっとしておいてあげるのが思いやり…なんですね(^^;;
正論を言わず、褒めて育てよう。
だから…褒めて育てて…。
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さて、話は変わりまして…
4月7日からオープンします「ときめく雑貨が手に入る！期間限定おうちショップ」を一緒にやります作家仲間のnokiro＊iroちゃん、Nail Comifemmeちゃんの作品が出来上がってきていますので、今日はそちらを少しご紹介したいと思います。
まずはnokiro＊iroちゃんの、カッティングボードです。
カッティングボードにステンシル♪
ステンシルって難しいらしいですね。
どの色がお好みですか？
私はブラウンかな～♪
続きましては小さなフレームアレンジです。
こちら、小さなキーチャームと紫陽花のプリザーブドフラワーをレジンで閉じ込めてあるそうです。
ガラスとは違う柔らかな透け感。
春らしい色合いのコットンパールを使ったピアスです。
コットンパール大好きです。
本物の真珠よりも、コットンパールが好き。
このマットな質感がいいですよね。
nokiro＊iroちゃんのアクセサリーは、本当に細かなところまで配慮され、丁寧に作られていています。
お気に入りデザインがありましたら是非お勧めです。
次はネイルアーティストのNail Comifemmeちゃんの作品です。
こちらは、ネイル屋さんの手描きピアス。
お花の部分が、手描きなんです。
ネイル屋さんならではですね。
揺れないバージョンも。
そしてこんなお花も。
プラ板を使っているそうですが、繊細な色付けがされています。
こちらもスワロフスキーがキラキラ。
これ可愛いな～
白ないかな？って思ったのですが、作るのが大変なのか、1点ものになるそうです。
早い者勝ちですよ～(^｡^)
市販のピアス材料で作ったのではない、ネイル屋さんならではのピアス。
間違いなく、誰ともかぶりませんよ。
ただいまショップの方も着々と準備中です(*^^*)
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4月7～10日までの4日間、web上で、期間限定おうちショップを開催します。
【ときめく雑貨が手に入る！
期間限定おうちショップ】
＊参加作家＊
nokiro＊iro(アクセサリー、雑貨、flower)
Nail Comifemme(ネイルチップ、レジン作品)
Aoitori Kimomo＊yoshico(チョークアート他)
Aoitori Kimomo＊nae(リース、キャンドル他)
是非遊びにいらしてくださいね(*^^*)
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姉妹で毎日更新中です。
本日もご訪問いただきましてありがとうございました(*^^*)
