ライザップ37日目

ライザップ37日目～(^｡^)

朝食

チーズオムレツ

味噌汁

もやしとほうれん草の胡麻和え

昼食

卵スープ

夕食

味噌汁

湯葉

ささみとセロリのいためもの

ライザップ36日目

ライザップ36日目

朝食

卵スープ

サラダ

卵フィリング

昼食

2歳の娘とお散歩～

ファミレスにて

ポパイエッグ

しゃぶしゃぶ トマトは食べません 笑

味噌汁

夕食

胸肉のチーズのせ

味噌汁

ライザップ35日目

ライザップ35日目

朝食抜きです～

昼食

マックにて

ふすまぱん（持参）

ゆで卵（持参）

サラダ

夕食

外食にて～

ホタテの温野菜添え

タコのジェノベーゼ

イカと夏野菜のソテー

バーニャカウダ

を少しづつ食べました(^^)