障害があっても楽しく生きる@ゆるゆる日記
精神障害と発達障害がある主婦が綴る、暮らしの記録。節約とか、ダイエットとか、趣味とか。もちろん仕事も。
朝から暑い…
水やり
ラジオ体操
足踏みストレッチ
↑この3つを
行っただけで汗だくー💦
今日も水分補給をしっかりしましょう!