キネシオテーピング♪
こんにちは、神戸市中央区 あおい壁の
『あおい整骨院・あおい整体院』のゆうまです
キネシオテープとは、病気、障害、炎症などによって
異常をきたした筋肉の働きを正常にすれば、
その病気は治っていく、という考えに基づき
通気性が良く、伸縮性のあるテープを筋肉に沿って貼り
腰や肩などの痛みに対して行うテープ療法です
伸縮性のあるテープを痛いところや凝ったところなどに貼って
人間本来の自然治癒力を促進させ
障害を和らげたり、治したりします
キネシオテープの効果
①痛み、凝りの改善
キネシオテープを貼ると、体内に隙間ができてリンパの流れが良くなります
そのことで、新陳代謝がよくなり、人間本来の自然治癒力が高まります
貼るだけで、筋肉の痛みや凝りを早く改善することができます
②腫れや内出血の軽減
リンパ液だけでなく、血液の流れも良くなります
血行が良くなると、酸素や栄養も体の隅々に行き渡るようになり
疲労回復も早くなります
そして、局所にたまっている組織液や内出血等を早く取り除くことができます
③障害の予防
スポーツや仕事の種類などによっては、
特定の筋肉を酷使する場合があります
そういった筋肉は、障害が発生しやすい箇所でもあり、
キネシオテープを貼っておくと、障害発生の予防に役立ちます
④リハビリ、機能回復効果
キネシオテープは筋肉とほぼ同じ伸縮性があり
貼ったまま体を自然に動かすことが出来ますので
普段の生活に支障が及びません
貼るだけでリハビリ的効果があります
キネシオテープは、幅広い使い方があります
当院は、キネシオテープとスパイラルテープを
症状にあわせて使い分けております
こんな感じです(*^▽^*)
詳しくはホームページもご参照ください
兵庫県神戸市中央区国香通7丁目１－６
０７８－２３１－１１２３