本日2度目の更新。

リハビリを毎回担当してくれてた理学療法士さんが11月いっぱいで辞めるて今日聞いた😢めっちゃショック💧けど頑張ってな~って言うたものの、やっぱ寂しいな🥺

昨日は午後ずっと料理してた。今朝の記事に書くの忘れてた。

切り干し大根煮
小松菜と厚揚げのオイスター炒めと蓮根キンピラ。


後1時間ゆっくりしたら晩御飯の鶏大根作ります👍

さっきスーパーで、13kgあるかな位のクエが半身で更にカマ側半分で9999円で売ってた。高いなー!さすが高級魚!そういえば昨夜、釣り仲間にクエ釣行船を何日間かおさえてるんで、またLINE入れときますて連絡あった。行かしてあげたいけど帰省あるし厳しい😭

それでは*˙︶˙*)ノ"そろそろ作ります。

VIGORMAN❤️




今日は起きれず…で、7時まで寝てました😴

土曜日からウォーキング行けてなくてモヤモヤしてます(´・_・`).。oஇ

空が青いね❗️先週土曜日の写真です。


昼間はアウターいらんすね。動いてたら暑い。


今年、ここに引っ越して来て初カメムのピーク無いです。いつ来るか、て、戦々恐々としてるけど、色んな方のブログを拝見すると、台風で東北方面かな?あっちに飛ばされたみたいですね。でもまだ今年は天気が1ヶ月遅れやって言うてたから、そのうち又来るんかもやけど...自然の力なんでしょうかね。虫苦手、特にカメムNGな私は救われた気分です。でもまだ油断はしてませんけどwww


今、タイトなロングスカート流行ってます?ここ数年スカート履いてないんやけど買ってみよかなーって思てます。バックに深めのスリット入りが良いですね💕︎


では、今日も良い1日を✨️✨



トキメキ~❤️




月曜日の本日、歯医者でした。んで、重曹入りの歯磨き粉たまに使う言うたら、あまりオススメ出来ない言われて💦1200円もしたのに・・・もう使うのやめる。歯医者さんで売ってた歯磨き粉買ってきた。



たまたま釣り仲間に歯医者さんが2人居て、おふたりとも インプラントしますよー格安で、て言って頂いてまして有難いですww


んで先週、キハダ丼やっぱ凄い美味しかった😋



これはダンナので、私はこの半分位。なんて言うていいかわからん位とにかくめちゃくちゃ美味しかった!お裾分けした友達全員 美味しかったーありがとうって連絡あったわ~。うちが釣ったんちゃうけど(笑)


もうちょいしたらおかず作り始めます。今日は切り干し大根煮とお義父さんが送ってくれた蓮根できんぴら作る予定。明日はいつもの煮物と頂きもの大根1本半あるから鶏大根!


あ、ダンナがなかなか切れんかった、地元の兄貴に先日、兄貴との付き合いバレたらまずいんで・・・・・・て、まぁ上手く言うて、これからは付き合い出来ないって言ってくれました。良かったです。誤解無いように言うとくけど、無条件に反社全否定とかじゃないです。その兄貴限定です。色々あるんです。


てか時間経つの早過ぎる💦もうちょいゆっくりしたいのに!


今週もよろしくお願いします!ではまた˙ᵕ˙ )ノ゙


シンゴ君♥️




朝は冷えますね〰️そろそろコタツ出そうかな🤔

最近、アイスクリームのあずきバーを料理に入れるレシピをよく見かけるな〰️いつかやってみよ。

んで昨日、友達が再婚した❗️めでたい事続きで嬉しくなる❤️

うち、こんなん貰ったかなー?市によって違うか。


そんで、あのキハダの一部、お裾分け頂きました。いつもの尾鷲じゃなく、串本から船乗ったらしい。


食べ頃の美味しそうな部位♡♡♡



今日の晩御飯は鉄火丼トロロがけ🍚私が作るのは味噌汁と出汁巻きだけ👍半分友達にわけわけしたらコンビニスイーツ4つ買ってきたwダイエット中の誘惑っ❗️←粗品風でww


では(* ᷄ ᵕ  ᷅)⳽" マタネン~~~


ヒッキー可愛い♡⃛


フルバージョンじゃないかもですが♬.*゚





今日は寝起き良し( ꇐᴗꇐ )

昨日 テレビで流行語大賞のノミネートみたいなんやってて、ふてほど てあって 何?思て見てたら不適切にもほどがあるってドラマやった。うちはあんまドラマ見んから勿論見てなくて早速ネトフリで見てんけど結構面白い❗️まだ見終わってへんから今日も続き見ます。

余談やけど ダンナがNetflixの事をネットフリックて言うねん…間違えてインプットされてて私に毎回フリックスやでて訂正され、美容師さんにも フリックスなって言われ、ほんまジジこいからちゃんと覚えてほしい(´-` )

今日はリハビリ。昨日からヒーターちょくちょくつけてます。寒なったね~~~

ではまた*˙︶˙*)ノ"

🫶🏻💕